Mais qu’est-ce que c’est encore ?

« Il faut manger pour vivre… » et donc je mange.

Cette préparation, je ne l’ai pas inventée. Je me suis inspiré d’une recette sans la suivre au pied de la lettre.
Je me suis contenté, comme d’habitude, d’obéir à mes instincts à partir de ce que j’ai vu.
Tout a été reproduit de mémoire sans tenir compte de quelconques proportions.
C’est de saison, et j’accompagne ici, du poisson, des filets de bar, poêlés rapidement au moment du repas.

Voici le déroulé :

Une courgette râpée, des morceaux de tomate mondée et épépinée, des olives noires et vertes coupées en rondelles, un poivron vert du jardin, un peu de sel et du poivre.
Il y a de la nepeta partout, fallait pas la manquer.
Quatre œufs, un peu de lait, 7 cuillérées à soupe de farine (au jugé), de la levure chimique et la nepeta.
Je mélange tout, sel et poivre, n’en parlons plus vous faites comme vous voulez…
Ah, vous aussi aviez remarqué cet oiseau qui voulait picorer ?
Moule beurré, les ingrédients criaient à l’unisson :
Tu es fou ! Avec cette chaleur tu nous mets au four à 180°C ! Que Râ nous venge avec une bonne insolation, na !
Même les légumes sont violents en ce moment, drôle de société !
Qu’il était fier mon flanc au légumes de saison !
Et moelleux en plus, pas sec du tout !

Le petit plus du jour :

3 Comments

    1. Je viens de la goûter, c’est très bon.
      Il faut gérer le sel en fonction des olives déjà salées.
      J’ai lésiné sur la nepeta, en trop grande quantité, ça nuit, il faut trouver l’équilibre.
      Essayer avec basilic, persil ou curry…

  1. Bon appétit,
    Un petit blanc et tout est parfait , même à l’aveuglette 👏

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